2015.08.16

守屋光治

「我が家で愛用されているナイトフレグランス。柑橘系の香りは苦手なのですが、なぜか夏は寝るときにこれを使うと、スヤスヤ熟睡！　その後、自分の歯ぎしりで起きちゃうんですけどね（笑）」
 

兒玉太智

「オーソドックスですが、寝苦しいときはアイスノンを頭に敷いて寝るとよく眠れます。真夏は、ほぼ毎日！　10時間も冷却が持続する大判タイプもあって、実はめっちゃ進化してるんですよ」
 

本誌では、睡眠の専門家である医学博士を取材。ハイテクな涼眠グッズカタログも見逃せない。残暑を快眠で乗り切るために、ぜひ参考にしてほしい。